manfaat kulit manggis

Melalui sebuah iklan yang pernah sangat bombastis, hampir semuanya dari kita pasti sudah tahu kebaikan kulit manggis. Manfaat kulit manggis untuk kesehatan memang sangat banyak, beberapa dari puluhan khasiat tersebut akan dibahas secara ringkas namun lengkap melalui tulisan di bawah ini. Siapkanlah diri untuk selalu hidup sehat dengan mengonsumsi kulit manggis yang diolah dengan benar.

Manfaat Kulit Manggis untuk Kesehatan Tubuh

Bukan hanya daging buahnya, ada banyak manfaat kulit manggis bagi kesehatan tubuh dan kecantikan, yaitu:

1. Menyembuhkan alergi

Manfaat kulit manggis selanjutnya adalah mengatasi alergi. Gejala umum alergi yang sering muncul adalah rasa gatal dan ruam merah di kulit. Dengan kandungan antiinflamasi dan antialergi di dalamnya, kulit manggis akan membantu mengurangi gejala alergi atau bahkan mencegah alergi terjadi.

2. Menjaga kadar gula darah

Manfaat kulit manggis lainnya adalah dapat mencegah dan menjaga kandungan gula darah yang menyebabkan seseorang dapat terkena kencing manis dini. Sebuah penelitian mengungkapkan, kandungan kulit manggis—alpha-amylase—sebanding dengan zat acarbose. Fungsi zat ini yaitu menghambat enzim yang menyebabkan pati dalam tubuh terurai menjadi glukosa.

3. Mencegah penyakit jantung

Banyak orang tidak menyangka bahwa manfaat kulit manggis ternyata berkhasiat untuk menjaga kesehatan jantung. Kandungan kulit manggis di antaranya tembaga, mangan dan magnesium. Kalium merupakan komponen penting dari sel dan cairan tubuh untuk membantu mengontrol detak jantung, dan tekanan darah. Dengan demikian, manfaat kulit manggis yaitu memberikan perlindungan terhadap penyakit stroke dan jantung koroner.

4. Melancarkan sistem pencernaan

Tidak hanya manfaat kulit manggis yang bisa diperoleh, manfaat daging buah manggis pun juga baik bagi kesehatan tubuh. Daging buah manggis dapat menjadi sumber yang sangat baik untuk kesehatan pencernaan karena membantu menangkal sembelit dan masalah pencernaan lainnya.

Nah, itulah beberapa manfaat kulit manggis untuk kesehatan tubuh dan kecantikan yang bisa Anda dapatkan. Meskipun merupakan bahan alami, beberapa orang mungkin mengalami efek samping dari kulit manggis ini. Bagi ibu hamil dan menyusui serta mereka yang sedang mengonsumsi obat tertentu, sebaiknya hindari konsumsi kulit manggis.

5. Mencegah penuaan dini

Manfaat kulit manggis untuk kecantikan yang pertama adalah dapat mencegah penuaan dini. Gejala penuaan yang umumnya muncul di usia 30 hingga 40 tahun, bisa muncul lebih awal pada usia 20an. Hal ini bisa disebabkan oleh seringnya kulit terpapar sinar UV dan banyaknya radikal bebas. Maka dari itu, pencegahan sangatlah perlu untuk dilakukan.

Anda bisa menjadikan kulit manggis sebagai salah satu cara untuk mencegah dan mengurangi gejala penuaan dini. Sebagai antioksidan yang akan membantu menangkal radikal bebas, kulit manggis dapat membantu memperlambat munculnya gejala tersebut.

6. Mengencangkan kulit

Manfaat kulit manggis untuk kulit selanjutnya adalah mengencangkan kulit. Gejala penuaan ditandai dengan munculnya garis halus, keriput dan juga kulit yang tidak kencang. Dengan melawan gejala penuaan tersebut, tentunya Anda akan dapat mempertahankan atau mendapatkan kulit wajah yang kencang kembali.

Baca Juga : Obat Herbal Kanker Payudara

Cara Menghilangkan Bekas Luka di Kaki Dengan Mudah & Alami

1. Jeruk nipis

Jeruk nipis kaya akan anti-oksidan dan vitamin C. Hal ini akan membantu mengangkat sel kulit mati dan bisa jadi cara menghilangkan bekas luka di kaki yang menghitam.

Cara menghilangkan bekas luka di kaki secara alami yang pertama ini mudah saja. Berikut langkah-langkahnya:

• Belah buah jeruk menjadi dua bagian
• Oleskan pada kulit secara merata
• Diamkan selama 30 menit
• Bilas dengan air bersih 

2. Lemon

Jeruk yang kaya akan anti-oksidan dan vitamin C berikut adalah lemon. Tidak hanya itu saja, dalam lemon juga terkandung asam alpha hidroksi yang dapat menangkal radikal bebas yang ada dalam kulit sehingga bekas luka pada kaki akan memudar seiring dengan waktu. Dengan mengoleskan perasan lemon pada bekas luka di kaki Anda, bekas luka akan segera memudar karena lemon merupakan alat bleaching yang alami.

3. Madu

Cara menghilangkan bekas luka di kaki selanjutnya adalah madu dapat mencerahkan kulit karena kaya akan anti-oksidan dan juga dapat mengangkat kulit mati.

Berikut cara dan langkah-langkah-langkahnya:

• Ambil 1 sdm madu
• Oleskan pada bekas luka di kaki
• Diamkan selama 30 menit
• Bilas dengan air bersih

4. Putih Telur

Putih telur dipercaya kaya akan protein dan sumber mikronutrien yang dapat digunakan sebagai cara menghilangkan bekas luka di kaki dengan cepat.

Berikut caranya:

• Pisahkan putih telur dari kuning telur
• Oleskan putih telur pada bekas luka
• Untuk menghindari bau amis, anda bisa menambahkan 1 sdm air perasan jeruk nipis ataupun lemon

5. Lidah buaya

Kita lebih mengenal lidah buaya sebagai cara merawat rambut dan cara mencerahkan kulit. Lidah buaya juga bisa digunakan sebagai cara menghilangkan bekas luka di kaki secara alami.

Cara menghilangkan bekas luka di kaki menggunakan lidah buaya cukup mudah:

• Ambil gel lidah buaya yang ada di tengah
• Oleskan secara merata pada kulit wajah Anda
• Diamkan selama 15 menit
• Bilas dengan air bersih

6. Mentimun

Mentimun kaya akan mineral dan vitamin yang penting dan dapat digunakan sebagai cara menghilangkan bekas luka hitam di kaki dengan cepat.

Berikut cara menghilangkan bekas luka di kaki secara alami dengan menggunakan mentimun:

• Iris mentimun tipis-tipis
• Tempelkan pada seluruh wajah
• Diamkan selama 30 menit
• Basuh dengan menggunakan air bersih

7. Mengkudu

Buah mengkudu memiliki kandungan anti oksidan yang tinggi sehingga dapat digunakan sebagai cara menghilangkan bekas luka hitam di kaki dengan cepat.

Berikut caranya:

• Haluskan buahnya lalu masak
• Oleskan pada bekas luka Anda

8. Teh Hijau

Anda mungkin kaget jika ternyata teh hijau juga dapat digunakan sebagai cara menghilangkan bekas luka hitam di kaki. Manfaat teh hijau memang banyak terutama untuk kesehatan. Tidak ada salahnya Anda juga mencoba menggunakan teh hijau sebagai cara menghilangkan bekas luka di kaki.

Berikut caranya:

• Gunakan ampas teh hijau
• Gosokkan pada bekas luka
• Lakukan rutin setiap hari, maka bekas luka di kaki segera menghilang

Baca Juga : Walatra Susu Kambing Etaku

7 Manfaat Cuka Apel untuk Kesehatan dan Kecantikan Kulit Wajah

Selain beragam manfaat kesehatan yang telah disebutkan di atas, jenis cuka ini juga dapat digunakan dalam rutinitasmu sehari-hari dalam menjaga kecantikan, salah satunya membersihkan dan mencerahkan wajah. Pertanyaannya, memangnya boleh membersihkan wajah dengan cuka apel? Tentu boleh!

Alami dan natural, jenis cuka alami ini mampu menghilangkan bekas make up dan membantu menyerap minyak berlebih penyebab jerawat. Tak hanya itu, berikut adalah beberapa manfaat yang kamu dapatkan dari cuka apel berkaitan dengan kecantikan. Check this out!

1. Mengurangi Bintik-Bintik yang Muncul Akibat Penuaan

Jika kamu cermat dan rajin mencari bahan dari produk kosmetik dan kecantikanmu, kamu akan menemukan bahwa salah satu unsur yang digunakan adalah Alpha Hydroxy Acid atau AHA. AHA inilah yang menjadi senyawa kimia yang sering kamu tempelkan di wajahmu demi tampil cantik nan mempesona. 

Beruntung, senyawa yang sama bisa kamu temukan dalam cuka apel (Apple Cider Vinegar). Tak heran, banyak ahli menyebut bahwa cuka apel dapat membantu menghilangkan kulit mati dan mendorong pembentukan sel kulit baru yang sehat sehingga kulit cantik terawat bukan hanya mimpi. Selain itu, bekas jerawat pada kulit pun akan memudar dan perlahan-lahan menghilang.

2. Mengatasi Jerawat

Sering risih dengan masalah jerawat membandel? Apalagi kalau mau ketemu dengan gebetan. Bakal jadi malu deh kalau ada jerawat! Nah, cuka apel jadi pilihan untuk membantu mengatasi jerawat membandel di wajah kamu.

Cuka apel diketahui mengandung asam malat yang berfungsi sebagai anti bakteri dan anti jamur. Penggunaan cuka ini secara teratur pada wajah tentunya akan menghindarkan bercampurnya kotoran, minyak, dan bakteri penyebab jerawat. Tak heran, cuka ini cukup bisa kamu andalkan dalam soal menghilangkan jerawat.

3. Menyeimbangkan pH Kulit Wajah

Kamu sering merasakan kulit yang terlalu berminyak? Kulit terlalu kering? Atau, kulit wajah kurang kencang dan elastis? Itu bisa jadi disebabkan karena pH wajah yang kurang seimbang. Wah, gawat! pH yang kurang seimbang bisa saja mengundang gangguan kulit wajah lainnya. 

Jangan khawatir! Kamu bisa menggunakan cuka apel untuk membantu menyeimbangkan produksi sebum pada wajah. Kandungan pH pada cuka apel yang mirip dengan pH ada lapisan asam pada kulit menjadikan cuka ini cocok untuk digunakan sehari-hari untuk merawat kulit dan mencegah kulit wajah dari kering atau berminyak.

4. Mencegah Kerutan

Untuk kamu yang mulai khawatir dengan kerutan, cobalah menggunakan cuka apel setiap hari pada wajah. Kandungan asam di dalam apel memberikan manfaat untuk mengurangi garis-garis halus yang muncul pada wajah sehingga kamu akan tampil awet muda, mempesona, dan memikat. 

5. Menghilangkan Racun Dari Kulit Wajah

Polusi dan radikal bebas menjadi hambatan yang muncul pada kulit sehatmu. Hal ini kalau dibiarkan akan menimbulkan kulit kusam atau timbulnnya banyak jerawat yang memudarkan pesona wajah cantikmu. Bahkan, radikal bebas bisa saja menimbulkan kanker kulit yang tentunya kamu coba hindari. 

Untuk itu, cuka apel dapat kamu gunakan untuk membersihkan kulit wajah dan membuang racun penyebab kulit kusam dan jerawat. Kandungan beta karoten pada cuka apel juga membantu mencegah kerusakan kulit. Selain itu, kulit mati bisa diangkat dengan cuka ini sehingga wajah kamu tetap cantik dan terawat. Kandungan beta karoten pada cuka apel juga membantu mencegah kerusakan kulit.

6. Mengecilkan Pori-Pori

Seperti yang sudah disebutkan di atas, cuka apel mengandung Alpha Hydroxy Acid alami yang membantu mendorong pembentukan sel kulit baru sehingga penampilan kamu akan stand out dengan kulit wajah cantik, cerah, dan mempesona.

Tak hanya itu, kandungan AHA diketahui mampu mengecilkan pori-pori kulit sehingga menjadikan kulit halus ketika disentuh. Kandungan AHA juga memaksimalkan proses pigmentasi kulit yang menjadikan kulit wajahmu cerah.

7. Mengatasi Kulit yang Terbakar Matahari

Liburan di pantai yang seharusnya menyenangkan jadi terganggu karena masalah kulit terbakar matahari? Atasi masalah sakit dan perih pada kulit yang terbakar matahari dengan cuka apel. 

Kemampuan cuka apel untuk menyeimbangkan kadar pH kulit membantu kamu mengatasi masalah kulit terbakar matahari, mempercepat penyembuhan, serta mencegah kulit yang terbakar matahari menjadi lecet dan terkelupas.


Baca Juga : Cara Menambah Berat Badan